Masáže

Co se děje s Vaším tělem, když se masíruje?

Masáže se provádějí jako celkové nebo částečné. Pomocí masážních pohybů se uvolňuje masírované svalstvo, rozšiřují se kožní vlásečnice a pokožka zčervená, protože se zvyšuje prokrvení. Dobře provedenou masáží se stimuluje odtok lymfy a tím pomáhá tělu zbavovat se toxických látek. Masáž příznivě ovlivňuje tělesný i duševní stav člověka, výživu a regeneraci organismu a také dobře působí na svaly přetížené jednostrannou činností. Uleví od bolesti zad a může také předejít vážnějším stavům.

Pro ženy bude jistě zajímavé, že masáž patřila a patří mezi výborné regenerační prostředky. Prostřednictvím masáže dochází k urychlení metabolismu, což má za následek nastartování procesu rychlejšího odbourávání tuků v těle. Nezanedbatelnou je beze sporu skutečnost, že při pravidelné masáži kvalitními oleji dochází k výživě kůže, její lepší elasticitě a pevnosti. Pokožka se stává odolnější vůči venkovním vlivům a lépe předchází vzniku strií a celulitidy.

Pro masáže používáme osvědčené přírodní oleje Saloos, které jsou vhodné pro ženy, muže, ale také pro děti.

Přírodní oleje používané při masáži pomáhají zejména k

• uklidnění a relaxaci
• zmírnění bolesti a svalového napětí
• posílení imunity, prevenci proti infekcím a zánětům
• povzbuzení psychiky, odstranění únavy
• regeneraci pokožky, svalů a kloubů celého těla
• posílení obranyschopnosti kůže a přirozené obnově ochranného lipidového pláště

Kontraindikace masáží - důvodné nedoporučení masáže:

Celková kontraindikace (absolutní)

• bezprostředně po nadměrné fyzické námaze (nejlépe počkat s masáží do druhého dne)
• po jídle (je vhodné počkat cca 2 hodiny)
• po výskytu celkových onemocnění (především horečnatých a infekčních)
• při výskytu nádorového onemocnění
• po požití alkoholu
• po požití drog

Částečná kontraindikace (místní) - nemasírují se

• jamky podpažní
• jamky podloketní
• jamky podkolenní
• třísla
• výběžky kostí, přes páteřní obratle
• pohlavní orgány
• prsní bradavky mužů
• celá prsa u žen
• břicho při jakýchkoliv bolestech v břišní krajině
• břicho u žen v období těhotenství
• břicho u žen v době menstruace
• místa postižená kožními záněty, vřídky, plísněmi, pooperační rány
• křečové žíly
• mateřská znaménka a vystouplé bradavičnaté útvary

Kontraindikace celkové masáže

• kardiovaskulární onemocnění
• vysoký, nízký či kolísavý krevní tlak
• cukrovka
• epilepsie

Při těchto onemocněních je vhodné po konzultaci s lékařem rozdělit celkovou masáž alespoň do dvou etap.